Om mig

KA-personal trainer 11

Hej, jeg er Klaudia.

Jeg er en passioneret personlig træner og fitness instruktør, som kender alt til negative tankemønstre, dårligt selvbillede, lavt selvværd, hvor svært det er at kontrollere hvad man spiser og  på samme tid blive motiveret til at træne. Da jeg ved, hvor hårdt det er og forstår hvad du kæmper med, er jeg villig til at hjælpe dig. I min verden en god personlig træner ikke kun en der har godt kendskab, men også  en person ,der ved hvordan man kan anvende den i praksis  og motivere mennesker, der går igennem det samme og sætte dem i stand til at tro på sig selv.

Jeg er en fitness freak og madelsker og har en stor passion ikke kun for fitness, men også for at arbejde med mennesker, hjælpe dem og støtte dem igennem deres fitnessrejser.
Jeg blev forelsket i fitness for 5 år siden og har erfaring som fitness instruktør og  som holdinstruktør. Da jeg elskede hvad jeg lavede, blev jeg også uddannet som personlig træner og har startet min rejse med at lede og opmuntre forskellige mennesker til at leve en sund og fit livsstil.
Verden fortsætter med at udvikle sig så hurtigt og der er så mange konstante ændringer i fitnessbranchen og på grund af min daglige faglige forbedring får du adgang til moderne, forbedrede og opdaterede metoder til træning, ernæring og motivation, hvilket også ses i min tilegnelse af diverse certifikter, herunder bl.a.:
 
  • EHFA Certificeret Personlig Træner
  • EHFA Certificeret Fitnessinstruktør
  • BodyPump instruktør by LesMills
  • Fitness World Academy: Stram op, HIT, Ab/Ass/Cardio attack, Pilates
  • PFS Core Stability® Level I
  • PFS Suspension Training®
  • PFS Kettlebells Training® 
  • PFS Dietetics and Supplements Module I Base
23847933_10155909933067495_2137134228_o